想快速燃燒脂肪、告別肥胖,Rockfit 爆汗燒脂運動操絕對喺有效捷徑,今次2BeGuru請來咗健身教練及國際健康管理師 Joel Wong 教你用鼓棍做運動,仲會介紹一套健康飲食法教你Keep Fit,同肚腩Say Goodbye!
覺得做健身一定又辛苦又悶?其實唔一定,今次Workshop會有鼓手Heiman Tse 現場同你伴奏,將敲擊音樂結合運動,同你進行一場節奏感、娛樂性十足的動感健體運動。
一齊燃爆脂肪!
日期:6/6,13/6,27/6
(星期日,任揀一日)
時間:3:00p.m-4:30pm
地點:觀塘
原價:250HKD
1/6前報名:200HKD
2人同行:每人再減50HKD
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覺得做健身一定又辛苦又悶?其實唔一定,今次Workshop會有鼓手Heiman Tse 現場同你伴奏,將敲擊音樂結合運動,同你進行一場節奏感、娛樂性十足的動感健體運動。
一齊燃爆脂肪!
日期:6/6,13/6,27/6 (星期日,任揀一日)
時間:3:00p.m-4:30pm
地點:觀塘
原價:250HKD
1/6或之前報名:200HKD
2人同行:每人再減50HKD
Joel是具有超過20年經驗的資深私人健身教練。
他曾成功幫助多名客人在一個月時間內減去20磅脂肪及協助原本面對膽固醇、脂肪肝超標以及具有高血壓和糖尿病問題的病人,將數值改善至正常水平。
私人健身教練(中國香港體適能總會頒發)
兒童體適能教練(香港青年協會生活學院頒發)
Diploma in health care management - The society of business Practitioners
Joel是國際健康管理師,他擅於以最專業且健康的方法幫助客人減重、減脂,並幫助大部分三高人士 (膽固醇、高血壓、糖尿病)改善飲食習慣及體質。